食育の会ひまわり

料理教室の開催日
自然育児クッキング

食育の会ひまわりの料理の効果

食べ物で子供の才能を伸ばす研究をしている。
また女性が美しくなる食事を伝えている

自然の食材を使い限界まで自然の味を引っ張り出し最低限の調味料で添加物等の摂取を自然に控えられるように改善して常に前に進んでいます。

自然育児食育会ひまわりの料理は美味しいだけでなく、体に不調がある時も、
効果を発揮しダイエット、アトピー
便秘、花粉症、美しく若返る、集中力・判断力が高まる等の体験談が寄せれています。

●走る時は、足が動きやすい食事、しっかり握る力をつけて、うんていが出来たり、
　先日、全国テスト、学年一番になり、やはり自然育児クッキングやっていて良かったと、
　家族全員で喜んでいます。

●みんなから落ち着いていてうらやましいねといわれるようになった！

●スポーツが苦手な子が試合で勝ち続ける事ができた！

●数学が苦手だったのが得意になった！

●子供の才能を伸ばすのに食事を改善する事がもっとも
　大切な事に気がついた親たちが続出！

●妻が家でイライラしなくっていつもニコニコしてくれていると言う夫の喜びの声！

●お腹にいる時から、マクロビだから、自然に自分に必要な食べ物のを選ぶ子供たち！

●太ってしまう原因は、一人ひとり違います。原因がわかればダイエットしやすくなる

●足を細くしたい、肌をキレイにしたい等、お悩み毎の原因がわかる

●何を食べれば翌日の体調が良いか良くないか、体調のコントロール法方ががわかる

●何を食べれると気分の浮き沈みが激しくなるか、心のコントロール法方がわかる。

●便秘、生理痛など、いつもの悩みの解決法がみえてくる。

●自分に合う食がわかり、身心へのストレスが減って元気になる

その他多数の喜びの声をいただいています！

食育の会ひまわり料理教室in中津川

料理教室に参加希望の方は予約となっています。
人数制限もありますので予約はお早めに！

食育の会ひまわり/料理教室参加申し込み

中津川市市民企画講座

自然育児クッキング

食育の会ひまわ主催

日時、毎月第４月曜日

１０時から１４時まで

場所、中津川中央公民館、４階調理室

内容、講義、調理実習、調理体験、試食会など

子供連れ歓迎

試食のみの参加可能、ただし申し込み時に、
申し出て下さい。

参加費、1500円

親子でとりわけての試食の場合は、幼児無料

キッズプレートは750 円

大人と同じ量希望者は、子供１人1500円

*初回参加の場合は中津川市民のみ当日支払い可能
市外の参加は、入金を持って、参加申し込み完了となります？

参加費振込み先はご連絡差し上げます。

申し込み先

申し込みは開催日５日前までにお願いします。

ブティックカナリヤ
0573‐66‐7778

視力回復センター
0573‐65‐6470

食育の会ひまわり
代表マミイ礒辺
080‐4461‐1096

以上３箇所で受け付けております。

講師のやむを得ない事情により、講座の開講を中止することが
ございます。事前にご連絡いたしますので、ご了承ください。

料理教室の先生＆スタッフのご紹介

講師は中津川市在住

渡邉A.MAM

自ら、マクロビオティックで子育て中の一男二女の母食べ物で子供の

才能を伸ばす研究をしている

また、師匠である中美恵先生の教室に通いながら、

女性が美しくなる食事を伝えている。

ＭＣＳ認定マクロビダイエットカウンセラー

中津川市で、自然食講座を始めて、九年目になります。

わたしたちは、時代と地域に合わせて、

また、１人１人のライフスタイルと体質に合わせたマクロビオティックを、

実践しています。

それぞれスタッフが得意分野を習得し丁寧で心ある指導を目指しています。

気楽に参加してくださいね。

スタッフ一同お待ちしています。

注意事項